| コース名 |
エリア |
距離 |
| 元寇の史跡と対馬藩ゆかりの厳原をめぐる | 厳原・豆酘崎・小茂田浜 | 97km |
| 古代より大陸を望む上対馬をめぐる | 豊玉・峰町・上対馬 | 180km |
| オランダ貿易ゆかりの平戸をめぐる | 平戸・生月・川内 | 167km |
| 九十九島を望む佐世保と松浦をめぐる | 佐世保・松浦・西海 | 136km |
| 西海と出津をめぐる | 西海・出津・大島 | 145km |
| 雲仙岳と城下町・島原をめぐる | 島原・雲仙岳・雲仙温泉 | 122km |
| 島原の乱の史跡をめぐる | 雲仙・南島原・小浜温泉 | 142km |
| 長崎半島をめぐる | 野母崎・脇岬・軍艦島 | 77km |
| 幕末の志士ゆかりの長崎をめぐる | 大浦・寺町・出島 | 26km |
| 長崎の原爆史跡をめぐる | 平和公園・坂本・稲佐山 | 25km |
| 大村湾とハウステンボスをめぐる | 諫早・大村・ハウステンボス | 63km |
| 一支国ゆかりの壱岐をめぐる | 郷ノ浦・勝本・芦辺 | 93km |
| 五島列島・中通島をめぐる | 友住郷・有川郷・若松郷 | 118km |
| 五島列島・福江島をめぐる | 福江・玉之浦・岐宿 | 125km |
